Красота и здоровье
У совершенства нет предела
Красота кожи
Французские маски
Альгинатная маска
Питание для красоты и здоровья
Клубника
Клубника содержит большое количество витаминов и клетчатки, необходимой для здоровья кишечника. Очень полезны свежие ягоды: после термической обработки или заморозки клубника теряет многие витамины и микроэлементы, свежая клубника не содержит слишком много калорий. Низкий гликемический индекс также позволяет наслаждаться ягодой диабетикам.
Лимон
Мякоть плодов лимона содержит лимонную и аскорбиновую кислоты, сахарозу, витамины А, В1 и В2, флавоноиды. Это один из главных представителей витамина С. Также данный фрукт имеет низкую калорийность. Является антисептиком для простудный заболеваний.
Яблоко
Ценность яблока кроется в его исключительном составе. Фрукт улучшает нервную систему, улучшает венозное кровообращение, способствует улучшению состояния кожи, снижает кровеносное давление. Яблоко считается одним из главных продуктов для похудения, именно с ним связаны все основные популярные диеты.
Арбуз
Арбуз имеет очень большой список полезных свойств, способен помочь росту волос и ногтей, улучшает работоспособность почек, уменьшает риск заболевания рака, может действовать, как мочегонный препарат. В составе имеет витамины: кальций, железо, витаминов категории В, магний, фосфор, цинк и др.
Здоровье кожи
Фрукты для кожи
Масла для кожи
Диеты
Наши преимущества
Получение полезной информации об уходе за собой.
Лайфхаки по поддержанию здоровья кожи в любое время года.
Тенденции бьюти-индустрии, направления развития в вашей области.
